Roda da Vida
Roda da Vida

Roda da Vida Online e Interativa

Avalie as principais áreas da sua vida, visualize seu equilíbrio e acompanhe sua evolução ao longo do tempo.

A ferramenta é gratuita: avalie cada área de 0 a 10, veja a sua roda tomar forma e volte de tempos em tempos para comparar.

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Como funciona

  1. 1

    Avalie cada área

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    Visualize sua Roda

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    Salve o resultado

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    Acompanhe sua evolução

Por que usar a Roda da Vida?

A Roda da Vida é um exercício de reflexão: ao dar uma nota de 0 a 10 para áreas como saúde, carreira, relacionamentos ou finanças, você transforma uma sensação vaga de "algo não está bem" em um retrato visual e concreto do seu momento atual. É uma ferramenta de autoconhecimento e organização pessoal — não um diagnóstico, tratamento ou substituto de acompanhamento psicológico ou médico.

Muita gente usa a Roda da Vida no início do ano, perto do aniversário, ou como ponto de partida de um processo de coaching ou mentoria. A ideia não é buscar uma roda "perfeita" e sim identificar, com clareza, quais áreas pedem mais atenção agora.

Acompanhe sua evolução

Cada vez que você salva sua roda, um retrato daquele dia fica guardado no seu histórico. Com o tempo, isso permite comparar como cada área mudou — se o esforço que você colocou numa área nos últimos meses realmente se refletiu na nota que você daria a ela hoje. É a diferença entre fazer o exercício uma vez e usá-lo como hábito de acompanhamento.

Características

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